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水煮鱼
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发表于 2007-12-10 21:16
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水煮鱼
烹调类别:煮 菜系:川菜
食材类别:鱼 味道:麻辣
适宜季节:春
做法:
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中
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开口笑
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发表于 2007-12-14 13:04
只看该作者
好象过于油腻
开口笑
大肚能容容天下一切难容之事
开口便笑笑天下一切可笑之人
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XINYUAN
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发表于 2008-3-9 10:30
只看该作者
能倒半斤油吗?是不是太多了。
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发表于 2008-3-12 07:57
只看该作者
看上去油比较多。。。。。。。。。。。。。。。
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发表于 2008-3-12 22:32
只看该作者
清淡才能吃出鱼的鲜味
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