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潮州凉瓜排骨煲&豉油皇凉瓜 [11P

潮州凉瓜排骨煲&豉油皇凉瓜 [11P

做两道适合夏季得简单美味
潮州凉瓜排骨煲
原料:猪肋排 凉瓜 黄豆 潮州味菜 香菇
调料:盐 鸡精 鱼露 胡椒粒




方法:猪肋排沸水至熟 冷水冲去血污
黄豆浸水半天
先将肋排 香菇 黄豆 胡椒粒少许 煲一小时
在加入凉瓜 味菜 煲一小时
最后加盐 鸡粉 鱼露少许






关键:黄豆先浸泡以便酥烂
胡椒粒用干锅煸一下更香
下盐少一些 味菜已有咸味
如果最后能放些中国芹菜段就更好吃了



豉油皇凉瓜


方法:凉瓜起片 入沸水至软 冲凉水 沥干入碟
淋入炸成金黄的蒜粒
撒上葱姜辣椒丝爆热油
放入李锦记豉油即可
关键:无论炒 拌 炝 凉瓜要烫软才好 并非一烫即可
过冷水颜色才翠绿喜人


包有鱼的美食作品

黑胡椒牛柳



蒜蓉蒸虾


瑶柱扒豆苗



豉油炸子鸡



介兰白菜炒腊味



简单也是美味 希望你喜欢包有鱼的菜         




本帖最近评分记录
  • 若水 金币 +8 精彩主题,加分感谢!请再接再励!^_^ 2007-5-14 13:06
开口笑
大肚能容容天下一切难容之事
开口便笑笑天下一切可笑之人
凉瓜看上去像苦瓜哦!
下面的菜菜好诱人哦!